Dr. Sheila Maestre Bonet

Soy psicóloga clínica licenciada para ejercer en Florida y Puerto Rico, con 20 años de experiencia profesional en el campo de la psicología clínica. Ofrezco servicios de psicoterapia en español, brindando un espacio profesional, seguro y confidencial, adaptado a las necesidades particulares de cada persona. A lo largo de mi trayectoria he trabajado con adolescentes y adultos en diversos contextos de atención psicológica, incluyendo la práctica privada y el ámbito universitario. Actualmente, mi práctica está dirigida exclusivamente a la atención de adultos. Mi enfoque parte de una perspectiva biopsicosocial, reconociendo la interacción entre los factores biológicos, psicológicos, sociales y contextuales que pueden influir en el bienestar y funcionamiento de cada persona. En el proceso terapéutico integro principalmente principios de la terapia cognitivo-conductual, junto con elementos de los enfoques psicodinámico y transpersonal, seleccionando las estrategias de intervención de acuerdo con las necesidades, objetivos y circunstancias particulares de cada paciente. Mi objetivo es ofrecer un espacio profesional, respetuoso y de colaboración en el que el paciente pueda explorar sus experiencias, comprender los patrones que influyen en su funcionamiento actual y desarrollar recursos que favorezcan una mayor adaptación y bienestar psicológico. Cada proceso terapéutico se desarrolla de manera individualizada, respetando la historia, necesidades, valores y metas de la persona.

Trabajo con adultos que pueden estar atravesando experiencias relacionadas con depresión, ansiedad, duelo, trauma, dificultades en las relaciones interpersonales, autoestima y diversos desafíos asociados a la vida cotidiana. Durante la sesión inicial, exploraremos de manera colaborativa las situaciones, preocupaciones y necesidades que están motivando la búsqueda de apoyo psicológico. A partir de esta evaluación inicial, trabajaremos en conjunto para identificar objetivos terapéuticos y desarrollar un plan de tratamiento individualizado, tomando en consideración las circunstancias, recursos y necesidades particulares de cada persona. El proceso terapéutico estará orientado a favorecer una mayor comprensión de las experiencias que afectan el bienestar emocional, fortalecer recursos de afrontamiento y desarrollar estrategias que puedan contribuir a un funcionamiento psicológico más saludable y adaptativo.

Durante la primera sesión realizaré una evaluación clínica inicial mediante una entrevista en la que exploraremos el motivo de consulta, las preocupaciones actuales y aspectos relevantes de su historia personal, familiar y psicosocial. También se identificarán los síntomas y dificultades que puedan estar relacionados con su situación actual, con el propósito de desarrollar una comprensión integral de sus necesidades y determinar si es necesario realizar una evaluación adicional para clarificar aspectos diagnósticos. A partir de esta evaluación, colaboraremos en la identificación de objetivos terapéuticos y en el desarrollo de un plan de tratamiento individualizado, tomando en consideración sus necesidades, circunstancias, recursos y metas. El plan y las recomendaciones terapéuticas serán discutidos con usted para asegurar que comprenda el proceso y pueda participar activamente en las decisiones relacionadas con su tratamiento. Mi intención es proporcionar un espacio seguro y respetuoso en el que pueda sentirse escuchada (o), comprendida (o) y partícipe activa (o) de su proceso. Si considera que mi experiencia y enfoque terapéutico pueden ser adecuados para sus necesidades, puede coordinar una cita y conversar sobre cómo puedo apoyarle en su proceso terapéutico.